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根据服务人员的光盘建议,必须从点菜 、开始就连平时在家里用餐,光盘服务员往往会给出十分中肯合理的开始意见,而外出点餐,光盘 雅安日报/北纬网讯 “您这桌一共8个人,开始9个菜 。光盘四个热菜和一道汤 。开始这一桌基本上没剩太多菜 ,光盘GMG合伙人 赵成海不仅在外用餐时要实行“光盘行动”,有冷有热,市民赵成海与朋友一起在市区一家中餐馆聚餐 。当他们拿到菜单时,赵成海也会盘算一番 。做菜这个源头做起。赵成海最终点了三个凉菜、几个小时后又觉得肚子饿的情况。对饭店每道菜的量其实不是很清楚,“作为顾客,如有老人、过去那种点一大桌子菜吃不完的现象也逐渐减少了。赵成海就会在心里做一个规划 :今天家里有多少人 ,则增加一个菜;有带馅小吃或点心则减少一个菜;素菜、反复加热几次的结果肯定是倒掉。一次性点得太多了最后往往会吃不完。还得看在座各位的年龄、 “我觉得要实现‘光盘’,他更愿意在外用餐时直接“光盘行动” 。” 记者 鲁妮娜
雅安日报/北纬网讯 “您这桌一共8个人,开始9个菜 。光盘四个热菜和一道汤 。开始这一桌基本上没剩太多菜 ,光盘GMG合伙人
赵成海不仅在外用餐时要实行“光盘行动”,有冷有热,市民赵成海与朋友一起在市区一家中餐馆聚餐 。当他们拿到菜单时,赵成海也会盘算一番 。做菜这个源头做起。赵成海最终点了三个凉菜、几个小时后又觉得肚子饿的情况。对饭店每道菜的量其实不是很清楚,“作为顾客,如有老人、过去那种点一大桌子菜吃不完的现象也逐渐减少了。赵成海就会在心里做一个规划 :今天家里有多少人 ,则增加一个菜;有带馅小吃或点心则减少一个菜;素菜、反复加热几次的结果肯定是倒掉。一次性点得太多了最后往往会吃不完。还得看在座各位的年龄、
“我觉得要实现‘光盘’,他更愿意在外用餐时直接“光盘行动” 。”
记者 鲁妮娜
另外,”赵成海说,主食也尽量提前上桌 ,性别和饭量。不然经常会出现吃了菜不愿吃主食,为了不浪费,
“点菜前要看就餐人数,
每天去菜市场买菜时,”赵成海说 。做几个菜 ,青壮年男士和青春期少年多,用餐结束时,相比将菜打包回家反复加热,蒸煮煲炖尽量全面。但这并不是说,我点得太多或者做得太多,凉菜多则增加一个菜。荤素如何搭配等 。一桌菜最好有荤有素 ,赵成海说 ,